В статье представлены три варианта рецептов творожной пасхи на праздник. Первый рецепт не рекомендуется для ПП-питания, второй - быстрый вариант, а третий - более полезный и нежный. Описаны особенности приготовления последнего варианта. Автор также предлагает присоединиться к аудиомарафону стройности, где можно получить больше рецептов и советов по ПП-питанию.

Выбирайте рецепт по своему вкусу: классический и фисташковый. Простота приготовления зашкаливает у обоих. Встречайте светлый праздник Пасхи с радостью и без ущерба для своего здоровья. Для этого используйте муку и продукты с гликемическим индексом не выше 45. В статье представлены рецепты куличей и крема для кулича, а также КБЖУ на 100 грамм каждого из них. Также автор предлагает присоединиться к аудиомарафону стройности, где можно узнать о методике «7 правил» и получить список продуктов с низкими инсулиновым и гликемическим индексами.

Статья рассказывает о том, что настоящие причины неверия в свою стройность заключаются в страхе удачи и вторичных выгодах. Для выявления этих причин можно использовать метод '5 почему?'. Также предлагается присоединиться к закрытому телеграм-каналу, где в течение месяца будут рассказывать о том, как изменить мышление, питаться правильно и стать более открытым и коммуникабельным.

Аудиомарафон по похудению и правильному питанию, включающий картинки, аудио и домашнее задание. В результате участники смогут поднять уровень внутренней и получить внешнюю мотивацию, получить или углубить знания о правильном питании и образа жизни, преодолеть психологические преграды на пути к стройности, начать или продолжить меняться внутри и снаружи, обрести ресурсное состояние и стать стройнее и здоровее. Аудиомарафон пройдет в закрытом Telegram-канале, доступ сохранится в течение месяца после окончания. Участники могут выбрать удобный для себя тариф: «Слушаю и смотрю», «В правильном окружении» и «С Зоей». Все тарифы включают подарки: методичку «7 правил», рацион по правилу тарелки, список продуктов с гликемическим и инсулиновым индексами, методичку с рецептами хлеба. Резиденты клуба и участники курсов получают скидку 50%.

Вдохновляться результатами других женщин - это не сравнивать себя с ними, а увидеть их путь от точки А до точки Б со всеми удачами и сложностями. В клубе 'Проснись и живи на все 100' женщины преображаются, стройнеют, готовят полезную и вкусную еду, встраивают здоровый образ жизни в повседневность и заботятся о своем лице. Идея клуба впечатляет, график свободный, когда хочешь, тогда и занимаешься.

В статье представлены 9 советов, которые помогут принять реальность и оттолкнуться от дна. Среди них - признание своих чувств, фокусировка на контролируемом, поиск поддержки в общении с близкими, пересмотр и установка новых целей, поиск новых способов достижения целей, проявление терпения, принятие прошлого, развитие в интересующих сферах, поиск позитивных сторон и забота о своем здоровье. Автор также призывает обратиться к специалисту, если самостоятельно принять неизбежное не удается.

Мотивация этой весны и всегда — правила, которые разбудят самомотивацию весной. Это поможет вам сохранить мотивацию, особенно в трудные моменты.

Стать стройной к лету - это классная идея, но после 40 лет у нас совершенно по-другому начинает работать метаболизм. В статье предлагается коррекция веса без потери мышечной массы, которая включает в себя 7 правил метаболизма, выработку выносливости и наращивание мышечной массы. Также предлагается два варианта: первый - делать как всегда и ничего не получить, второй - присоединиться к клубу за 2500 рублей.

В клубе «Проснись и живи на все 100» вы сможете получить новые знания, изменить мышление и отношение к жизни, получить мотивацию и поддержку, найти новые отношения и работу, решиться на изменения. Если вы хотите стать привлекательнее и увереннее, приходите в клуб. Вы можете получить доступ к клубу через практикумы стройности и йоги для лица за 1990 рублей или через личное сообщение в телеграм за 2500 рублей. В клубе гарантируется общение только со знающими людьми, конфиденциальность и результаты при активном участии.

Получите доступ на месяц в клуб «Проснись и живи на все 100» через бесплатные практикумы или личное сообщение. Получите возможность изучать базу данных, участвовать в созвонах, присоединиться к интерактивному проекту месяца и получить доступ к онлайн-тренировкам по йоге для лица. Шанс начать новую жизнь и решить, оставаться ли со Зоя Б. или идти своей дорогой.